Felveszik a harcot a stressz okozta alvászavarokkal

A stressz okozta alvászavar csökkentésének lehetőségén dolgoznak a Magyar Tudományos Akadémia kutatói, akik a közelmúltban a stressz és az álmatlanság összefüggését térképezték fel.

A stressz okozta alvászavar csökkentésén dolgoznak magyar kutatók.
Az emberi agy folyamatosan változik, még alvás közben is, a különböző aktivitási szintek közötti váltásért pedig egy idegsejthálózat a felelős – mondta Mátyás Ferenc, a kutatócsoport vezetője.

Hangsúlyozta, minden feladathoz kapcsolódik egy optimális éberségi állapot, amelyben az emberek a legjobban tudnak teljesíteni.

A stressz okozta alvászavar kezelésén dolgoznak a magyar kutatókForrás: pexels.com

Példaként említette, hogy amennyiben egy vizsgahelyzetben túl nagyra nő a stressz, az agyunk "leblokkol", nem működik megfelelően, hasonlóan ahhoz, ha valaki nagyon elfárad.

Mátyás Ferenc elmondta, jelenleg azon dolgoznak, miként befolyásolhatnák az éberségi állapotért felelős idegsejthálózatot, hogy megfelelő szintre állíthassák be például a nyugodt alváshoz.



Forrás: http://www.origo.hu/tudomany/20181103-felveszik-a-harcot-a-stressz-okozta-alvaszavarokkal.html

Origo

A Petrényi Család Honlapja

Ha tetszett, oszd meg ezt a cikket!

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn